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Message par Aptouist le Ven 11 Fév - 5:05

H - 4 HEURES :
Faites chauffés les articulations réveille matinale:
1: Les mains dans la glace pendant 1/4 heure affraid
2: Footing 1/2 heure bounce
3: Douche froide 1/4 heure Mad
4: Cascroute pain fromage, oeuf, charcutail et petit blanc des familles Sage
Avec tout sa mes Olds y vont pété le feux à GARMISCH et peu importe les conditions !! Rock
lol!
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Message par xtrem le Ven 11 Fév - 7:55

tu as de l'avance, tu vas pouvoir te préparer plus longuement

le départ est à 21h00 ce soir Very Happy

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Message par Aptouist le Ven 11 Fév - 8:04

Bon ben autant pour moi donc on remet sa :Faites chauffés les articulations pour faire passer l'engourdissement de la journée :
1: Les mains dans la glace pendant 1/4 heure
2: Footing 1/2 heure
3: Douche froide 1/4 heure
4: Cascroute pain fromage, oeuf, charcutail et petit EPO des familles
Avec tout sa mes Olds y vont encore plus pété le feux à GARMISCH et peu importe les conditions !!

Cool
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Message par OldPhil le Ven 11 Fév - 10:18

Il n'y a qu'une manière de se préparer de façon optimale Shocked

Relire l'ouvrage de référence " Comment j'ai gagné Wengen" de OldRagu aux éditions P.M Favre
en utilisant une Weisswurst comme marque page... Un livre magnifique, entièrement doublé en peau de Simmenthal et richement illustré avec des photocopies, dans lequel le champion livre tous les secrets de sa réussite, de son changement de combinaison, au mélange "cassoulet/choucroute/polenta qu'il utilise pour pousser dans les faux plats... ...

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Message par OldRagu le Ven 11 Fév - 20:02

excellent Phil, et j'aurais voulu faire la tome 2 "comment j'ai gagné Garmisch"

Mais j'ai une putain de crève,
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Message par OldPhil le Ven 11 Fév - 20:13

Encore mieux! Comme ça tu vas pouvoir écrire " Comment j'ai gagné à Garmish avec une putain de crève". Ça sent le best seller... Cool
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Message par xtrem le Ven 11 Fév - 20:51

Ragu, le dopage est autorisé ici.

un suppo, pour la vitesse, un neo citran pour les carre et un grog si il neige.


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Message par xtrem le Ven 11 Fév - 20:52

c'est marrant pour moi ce serait plutôt "le tome"

parce que "la tome" ça me fait penser à autre chose...

et je comprend pas bien ce que tu veux faire avec un fromage dans un livre

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Message par xtrem le Ven 11 Fév - 20:54

bon ben...tout le monde est dans les starting block...

que la fête commence

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Message par OldPhil le Ven 11 Fév - 21:05

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Message par OldRagu le Ven 11 Fév - 21:52

Razz le la tome Very Happy merci x je me sens en peu plus con qu'avant pale

à voire vos temps , il fait soleil (dit comme la Porchet)

c'est vendredi et je n'ai pas pu manger mon carambar (mal au cou) .....non......je l'ai sucer (Phil va citer et mettre cyclops )

Alors la devinette du papier : Quel super héros est le plus collant ?
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Message par OldRagu le Ven 11 Fév - 21:57

xtrem a écrit:Ragu, le dopage est autorisé ici.

un suppo, pour la vitesse, un neo citran pour les carre et un grog si il neige.


Tiens je l'avais pas vu tout de suite ! Alors là, le Neo Citran c'est fait, le grog aussi bien sûre Laughing plusieurs mêmes drunken
Par contre le suppo n'y pense même pas Evil or Very Mad
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Message par OldZigou le Sam 12 Fév - 9:12

OldRagu a écrit:
Mais j'ai une putain de crève,

Ben moi c'est une putain d'infection dentaire affraid (sans rire, c'est con mais c'est comme ça) qui m'a terrassé au lit hier soir, même pas le courage de faire une descente. Aujourd'hui j'ai des médocs un peu plus efficaces, vais pouvoir tenter quelque chose... drunken

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Message par OldPhil le Sam 12 Fév - 13:00

AP ? AAAAPPPPP !!???? Où es-tu encore resté collé ?



Et mon Zigou, mon champion.... je te rappelle que j'ai misé toutes mes économies sur toi !!!! Si tu m'avais dit que tu étais souffrant, je serais venu hier soir te masser les gencives avec des clous de girofles et disposer sous ton oreiller des bouboules odorantes Didier Cuche qui diffusent des fragrances d'Ovomaltine pour une nuit apaisée Suspect Allez mon champion tu peux encore le faire! Jésus lui, n'a jamais baissé les bras, surtout vers la fin....
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Message par Aptouist le Sam 12 Fév - 14:39

Salut Phil ta pas de rétro où bien, bouge pas j'arrive et surtout continue à améliorer en entrainement j'ai fait 0.539 !!! et voilà maintenant j'ai un voila au fesse, en tout cas bonne compète à tous !! cheers
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Message par OldZigou le Sam 12 Fév - 14:49


I'm back
2:00,062

Woohoo

Pour toi pHil ! J'ai tout donné, mais je ne penses pas que X me laissera à quelques poils de cul devant lui, je sens déjà son haleine dans man nuque, c'est terrible !

Bon, là je suis obligé d'essayer de descendre sous les 2:00



Banzaï

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Message par OldPhil le Sam 12 Fév - 15:02

cheers cheers cheers cheers Allez ZIGOUUUUUUUU tu vas le faire!!!
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Message par OldPhil le Sam 12 Fév - 19:52

Vas-y Harry il y a du Ragu au menu !!!!!!
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Message par OldZigou le Sam 12 Fév - 20:01

H-1,

les 2:00,062 tiendront-il ? Un vioc franchira-t-il la barre supersonique des 2 minutes ?

J'ose déjà une petite danse...

SHAMINAMNIA EEHH OH, WOUAKA WOUKA EEHH OH, SHAMINA MINA OUAKALELE, THIS TIME FOR ZIGOU !





Et j'en ai d'autre si toutefois ça devait être comme GAY pour moi ce soir... Fart

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Message par OldPhil le Sam 12 Fév - 20:13

ça devrait le faire Zigou surtout que j'ai pris sur moi de neutraliser X qui est actuellement dans une cave avec des copains serbes qui lui lisent les aventures de Pezzi jusqu'à 21h00...

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Message par OldZigou le Sam 12 Fév - 20:17

Plié de rire
Good job pHil,

Dans ce cas-là j'avance doucement mais gentiment vers la victoire...


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Message par xtrem le Sam 12 Fév - 20:25

et oui

je vais peut être refaire mon Cuche...

mais si c'est toi qui gagne Zigou...je suis ravi

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Message par OldZigou le Sam 12 Fév - 20:44


Encore 15 minutes...

... la pression monte ...



Ok je sors

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Message par xtrem le Sam 12 Fév - 21:00

Aller Zigou...félicitations...

ça me fait super plaisir que tu gagnes, après magnifique saison...

notre Web Master...

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Message par Aptouist le Sam 12 Fév - 21:01

Il a gagné il a gagné, champion du monde le Zigou parfait superbe course bravo a tous et pis voila !! cheers
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