Saison 2022 - 2023
Coupe du monde25-27.11 Val d'Isère
02-04.12 Beaver Creek
16-18.12 Gröden
27-01.01 Bormio
13-15.01 Wengen
20-22.01 Kitzbühel
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Réglage des skis et astuces
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Réglage des skis et astuces
Tuto intéressant de NorbAir trouvé sur le net concernant différents "amortis"
"Pour l'amorti en se relevant, il faut au préalable décortiquer comment se fait l'amorti quand tu restes tout du long en position de l'oeuf!
La séquence est la suivante, le skieur se lève brièvement puis se rebaisse et reprend sa position. Cette technique est utile pour amortir une bosse où il n'y a pas de virage ou qu'un faible virage à faire en même temps.
L'amorti en se relevant est utile pour amortir une bosse qu'il faut passer en se relevant. La technique est de commencer le virage en position de l'oeuf, de lancer l'amorti et au moment où le skieur se lève brièvement, de relâcher la position de l'oeuf pour qu'il reste debout pour prendre le virage et amortir la bosse en même temps. Cette technique est utile pour le premier droite sur la bosse du super G de Val d'Isère 2011, pour le passage du S de Kernen à Wengen, pour le premier gauche sur la bosse à Bormio, etc...
L'amorti après s'être relevé est utile pour passer des bosses ou des virages où il faut tourner assez sec alors qu'on n'a pas forcément beaucoup de virage dans le réglage du ski (ou parce que le virage tourne beaucoup). Pour le faire, rien de bien compliqué, se relever et une fois debout en tournant, presser la touche amorti et le skieur dérape en prenant un virage plus serré (attention de bien synchroniser cet amorti avec le mouvement du terrain car sinon ça fait perdre beaucoup de vitesse (quelques bons exemples de ce virage sur ma vidéo à Beaver Creek à 00:39, puis à 00:40 puis à 00:56 puis à 00:58 puis à 1:00, etc... temps du chronométrage et non pas de la vidéo hein!)
Le double amorti après s'être relevé est le même principe mais en appuyant 2x sur l'amorti pour resserrer encore le virage (exemple à Beaver creek à 00:46 puis à 00:50)
D'autre techniques en vrac:
- prendre les virages un maximum avant la porte pour finir le virage juste après la porte
- pour les pistes où il faut mettre une valeur assez élevée de carres (arêtes), pour certains virages, il est préférable de se relever brièvement pour raccourcir le temps du virage plutôt que de prendre un long virage tout en restant en position de l'oeuf (particulièrement à utiliser depuis l'apparition des plaques de glace sous le soleil à SC2011)
- repérer et utiliser les trajectoires où il n'y a pas de bosse pour toujours coller à la neige (les sauts, mêmes infimes, font perdre de la vitesse)
- faire des courses avec des fantômes différents pour identifier les portions de pistes où l'on perd le plus de temps, essayer de comprendre pourquoi et corriger pour améliorer (les courses de groupes sont idéales pour ça)"
"Pour l'amorti en se relevant, il faut au préalable décortiquer comment se fait l'amorti quand tu restes tout du long en position de l'oeuf!
La séquence est la suivante, le skieur se lève brièvement puis se rebaisse et reprend sa position. Cette technique est utile pour amortir une bosse où il n'y a pas de virage ou qu'un faible virage à faire en même temps.
L'amorti en se relevant est utile pour amortir une bosse qu'il faut passer en se relevant. La technique est de commencer le virage en position de l'oeuf, de lancer l'amorti et au moment où le skieur se lève brièvement, de relâcher la position de l'oeuf pour qu'il reste debout pour prendre le virage et amortir la bosse en même temps. Cette technique est utile pour le premier droite sur la bosse du super G de Val d'Isère 2011, pour le passage du S de Kernen à Wengen, pour le premier gauche sur la bosse à Bormio, etc...
L'amorti après s'être relevé est utile pour passer des bosses ou des virages où il faut tourner assez sec alors qu'on n'a pas forcément beaucoup de virage dans le réglage du ski (ou parce que le virage tourne beaucoup). Pour le faire, rien de bien compliqué, se relever et une fois debout en tournant, presser la touche amorti et le skieur dérape en prenant un virage plus serré (attention de bien synchroniser cet amorti avec le mouvement du terrain car sinon ça fait perdre beaucoup de vitesse (quelques bons exemples de ce virage sur ma vidéo à Beaver Creek à 00:39, puis à 00:40 puis à 00:56 puis à 00:58 puis à 1:00, etc... temps du chronométrage et non pas de la vidéo hein!)
Le double amorti après s'être relevé est le même principe mais en appuyant 2x sur l'amorti pour resserrer encore le virage (exemple à Beaver creek à 00:46 puis à 00:50)
D'autre techniques en vrac:
- prendre les virages un maximum avant la porte pour finir le virage juste après la porte
- pour les pistes où il faut mettre une valeur assez élevée de carres (arêtes), pour certains virages, il est préférable de se relever brièvement pour raccourcir le temps du virage plutôt que de prendre un long virage tout en restant en position de l'oeuf (particulièrement à utiliser depuis l'apparition des plaques de glace sous le soleil à SC2011)
- repérer et utiliser les trajectoires où il n'y a pas de bosse pour toujours coller à la neige (les sauts, mêmes infimes, font perdre de la vitesse)
- faire des courses avec des fantômes différents pour identifier les portions de pistes où l'on perd le plus de temps, essayer de comprendre pourquoi et corriger pour améliorer (les courses de groupes sont idéales pour ça)"
OldET1943- Grand Sage du ski
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Re: Réglage des skis et astuces
C'est clair ou bien !
OldET1943- Grand Sage du ski
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xtrem- Grand Sage du ski
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Oldgrens- Grand Sage du ski
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Re: Réglage des skis et astuces
Je ne sais pas vous, mais il me semble que le S est plus facile cette année
Je me demande également, si, il faut amortir entre les deux portes du long droite après la tête de chien, avant le droit devant le S de kernen
jusqu'à maintenant, j'ai amorti mais les meilleurs passent tellement vite ???
Je me demande également, si, il faut amortir entre les deux portes du long droite après la tête de chien, avant le droit devant le S de kernen
jusqu'à maintenant, j'ai amorti mais les meilleurs passent tellement vite ???
OldRagu- Grand Sage du ski
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Date d'inscription : 07/12/2007
Amorti or not amorti !!
OldRagu a écrit:Je ne sais pas vous, mais il me semble que le S est plus facile cette année
Je me demande également, si, il faut amortir entre les deux portes du long droite après la tête de chien, avant le droit devant le S de kernen
jusqu'à maintenant, j'ai amorti mais les meilleurs passent tellement vite ???
J'amorti pour ma par, mais c'est du vite fait bien fait !!
Aptouist- Grand Sage du ski
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Humeur : Vagabonde !
Date d'inscription : 08/12/2007
Re: Réglage des skis et astuces
tu as raison ragu, je trouve aussi le brueggli-kernen S plus facile
mais d'ailleurs, bormio aussi était plus facile que l'année passée
mais d'ailleurs, bormio aussi était plus facile que l'année passée
Wil.Hoitz- Grand Sage du ski
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Age : 50
Localisation : St-Blaise
Humeur : toujours meilleure que le temps, même quand il fait beau ;-)
Date d'inscription : 14/01/2008
Exacte !
Wil.Hoitz a écrit:tu as raison ragu, je trouve aussi le brueggli-kernen S plus facile
mais d'ailleurs, bormio aussi était plus facile que l'année passée
Les dificultées ont l'air d'avoir effectivement été légèrement lissé, mais d'autre plus insignifiante on été apporté, il faut d'après moi plus de timing et de densité pour descendre le chrono, le kernen S est plus facile, l'année dernière si tu le passais impec du gagnais plus d'une seconde cette année il faut plus de constance tout le long de la piste !
Aptouist- Grand Sage du ski
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Emploi/loisirs : Cadre commercial / Ski / F1 /Poker
Humeur : Vagabonde !
Date d'inscription : 08/12/2007
Re: Réglage des skis et astuces
Je viens de trouver la soluce pour battre Ragu en 2013 sur Wengen !
http://www.wimp.com/blastinginto/
http://www.wimp.com/blastinginto/
Aptouist- Grand Sage du ski
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Emploi/loisirs : Cadre commercial / Ski / F1 /Poker
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Date d'inscription : 08/12/2007
Re: Réglage des skis et astuces
Allez xtrem ! allez xtrem ! allez xtrem ! allez xtrem !
Aptouist- Grand Sage du ski
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Date d'inscription : 08/12/2007
Re: Réglage des skis et astuces
Allez xtrem ! allez xtrem ! allez xtrem ! allez xtrem !!
Le coach y va manger tout cru du ragu cette année sur Wengen !!
Le coach y va manger tout cru du ragu cette année sur Wengen !!
Aptouist- Grand Sage du ski
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Emploi/loisirs : Cadre commercial / Ski / F1 /Poker
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Date d'inscription : 08/12/2007
Re: Réglage des skis et astuces
Après quelques jours de repos
ça motive ce que je vois
OldRagu- Grand Sage du ski
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Date d'inscription : 07/12/2007
Re: Réglage des skis et astuces
Ahhhh...il était temps que je m'y remette....
C'est marrant, y a des trucs qui me semblaient insurmontables l'an dernier qui me paraissent tout simples.... c'est peut-être un accès de lucidité ? ....En tout cas y a du mieux.
Dommage qu'il faille attendre encore 2 semaines avant la course : 3 semaines sur cette piste, ça fait beaucoup....
C'est marrant, y a des trucs qui me semblaient insurmontables l'an dernier qui me paraissent tout simples.... c'est peut-être un accès de lucidité ? ....En tout cas y a du mieux.
Dommage qu'il faille attendre encore 2 semaines avant la course : 3 semaines sur cette piste, ça fait beaucoup....
OldJM- Grand Sage du ski
- Nombre de messages : 741
Age : 59
Localisation : Meyrin, Genève
Date d'inscription : 17/12/2007
Re: Réglage des skis et astuces
Heu coach y'a mister Ragu il c'est faché ou bien ??
Bravo Ragu impressionnant tes prestations sur Wengen !!
Bravo Ragu impressionnant tes prestations sur Wengen !!
Aptouist- Grand Sage du ski
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Localisation : Annecy
Emploi/loisirs : Cadre commercial / Ski / F1 /Poker
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Date d'inscription : 08/12/2007
Re: Réglage des skis et astuces
ha ben forcément, si tu l'exites en plus....
xtrem- Grand Sage du ski
- Nombre de messages : 1078
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Date d'inscription : 03/12/2007
Exitation du Ragu !
xtrem a écrit:ha ben forcément, si tu l'exites en plus....
Je l'exite moi le Ragu ? Je ne pense pas être son stile coach !!
Aptouist- Grand Sage du ski
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Date d'inscription : 08/12/2007
Re: Réglage des skis et astuces
hooo oui, d'ailleurs, je me suis soulagé sur toutes les conditions météo Merci les gars
OldRagu- Grand Sage du ski
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Date d'inscription : 07/12/2007
Re: Réglage des skis et astuces
Hé mes excitants, vous dormez ?......
je sors
je sors
OldRagu- Grand Sage du ski
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Age : 49
Localisation : Vully/ Fribourg
Emploi/loisirs : Si le vin te gêne dans ton travail, supprime le travail
Humeur : comme un gamin sur ce forum
Date d'inscription : 07/12/2007
La chérette Ragu !
OldRagu a écrit:Hé mes excitants, vous dormez ?......
je sors
Ben non je suis bien la ma chérette, tu n'avais pas l'air d'être en manque de motivation vue tes résultats !
Si tu veux nous motiver mais une combi toutes Rose !!
Bon je sors aussi !!
Aptouist- Grand Sage du ski
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Localisation : Annecy
Emploi/loisirs : Cadre commercial / Ski / F1 /Poker
Humeur : Vagabonde !
Date d'inscription : 08/12/2007
Re: Réglage des skis et astuces
Jolie course de groupe ce soir. A part oldies qui est nettement devant....le reste est très serré.
Bon, j'arrête pour ce soir...j'en ai plein les spatules...
OldJM- Grand Sage du ski
- Nombre de messages : 741
Age : 59
Localisation : Meyrin, Genève
Date d'inscription : 17/12/2007
Re: Réglage des skis et astuces
Vous êtes hallucinants avec vos temps canons....
Moins de 2:28 pour le ragu.
Je m'approche péniblement des 2:30....et je suis déjà
Moins de 2:28 pour le ragu.
Je m'approche péniblement des 2:30....et je suis déjà
OldJM- Grand Sage du ski
- Nombre de messages : 741
Age : 59
Localisation : Meyrin, Genève
Date d'inscription : 17/12/2007
Re: Réglage des skis et astuces
Tiens, à propos de Ragu : les admiratrices ont déjà pris place sur le parcours on dirait :
OldJM- Grand Sage du ski
- Nombre de messages : 741
Age : 59
Localisation : Meyrin, Genève
Date d'inscription : 17/12/2007
Il est trop fort !
OldJM a écrit:Tiens, à propos de Ragu : les admiratrices ont déjà pris place sur le parcours on dirait :
Arrêté de le stimuler il a dit xtrem ! Il va finir par nous faire une flébite ! Ou pire nous sortir un temps venu d'ailleur afin de rejoindre sa belle au plus vite !
Aptouist- Grand Sage du ski
- Nombre de messages : 773
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Localisation : Annecy
Emploi/loisirs : Cadre commercial / Ski / F1 /Poker
Humeur : Vagabonde !
Date d'inscription : 08/12/2007
Tiptop !!
Allo Allo Harry tu copy ! Allo Allo Harry tu me copy là !! Ben il a l'air de me copier allors !!
C'est rare mais c'est bon !
Pour Xtrem et Ragu, nos diférentes dicussion mon ouvert la voie sa commence à bien passé !!
Ouf un peu d'air pure !!
C'est rare mais c'est bon !
Pour Xtrem et Ragu, nos diférentes dicussion mon ouvert la voie sa commence à bien passé !!
Ouf un peu d'air pure !!
Aptouist- Grand Sage du ski
- Nombre de messages : 773
Age : 55
Localisation : Annecy
Emploi/loisirs : Cadre commercial / Ski / F1 /Poker
Humeur : Vagabonde !
Date d'inscription : 08/12/2007
Re: Réglage des skis et astuces
Aptouist a écrit:Allo Allo Harry tu copy ! Allo Allo Harry tu me copy là !! Ben il a l'air de me copier allors !!
C'est rare mais c'est bon !
Pour Xtrem et Ragu, nos diférentes dicussion mon ouvert la voie sa commence à bien passé !!
Ouf un peu d'air pure !!
viou viou... je te copy... sauf que c'est toi qui m'a copié^^
J'y retourne...
HarryVederchi- Grand Sage du ski
- Nombre de messages : 702
Age : 61
Localisation : Vésenaz, Genève
Emploi/loisirs : funboard
Humeur : aléatoire
Date d'inscription : 04/12/2007
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